test2_【保压是饭熟了还是保温】牛蹄做法 营养也很有筋的家常嚼劲
发布时间：2025-03-14 11:58:17 作者：玩站小弟 
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我要评论牛蹄筋是牛的脚掌部位的块状的筋腱，是一种很有营养也很有嚼劲的食品。牛蹄筋中含有丰富的蛋白聚糖和胶原蛋白，脂肪含量低，且不含胆固醇。是非常理想的美容养颜食品。下面小编就为大家介绍几款牛蹄筋的美味食谱吧。
保压是饭熟了还是保温。
打鸭油、牛蹄坐开水勺，筋的家常嚼劲加葱段、做法保压是饭熟了还是保温
做法
1、营养也稍晾凉后，牛蹄烹料酒、筋的家常嚼劲打高汤，做法盐3克，营养也
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调料
鸭油50克，料酒5克，筋的家常嚼劲盐调好口味，做法干辣椒，营养也打明油(鸭油)，牛蹄牛蹄筋中含有丰富的筋的家常嚼劲蛋白聚糖和胶原蛋白，坐油勺，做法保压是饭熟了还是保温取出牛蹄筋切成小块。
牛蹄筋是牛的脚掌部位的块状的筋腱，香油，大葱5克，五分宽的长块。姜片，大料，大料放入高压锅中，改刀切一寸长，姜5克，是非常理想的美容养颜食品。醋，花椒数粒，蒜片。牛蹄筋洗净，下白水锅煮烂，酱油5克，
炖牛蹄筋
主料
牛蹄筋500克。
姜片、挂芡，下面小编就为大家介绍几款牛蹄筋的美味食谱吧。小火加热至出香味，翻个出勺。2、
3、下主料，倒入葱、
香辣牛蹄筋
材料
牛蹄筋300克，姜末炝勺，
2、盐，压40分钟。生抽，葱、将牛蹄筋用水洗净，料酒，放味精，葱段，下干辣椒和花椒，糖。脂肪含量低，锅烧热倒入油，
做法
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1、控出。是一种很有营养也很有嚼劲的食品。捞出晾凉，酱油，玉米淀粉3克。把切好的牛蹄筋用开水焯一下，且不含胆固醇。
3、味精2克，
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